В этом учебном видео обучение пойдет про подтягивания обратным хватом. Все мы где то слышали о большой пользе подтягиваний для мышц спины, но не все знают, что при таком подтягивании присутствует возможность великолепно развить плечевые бицепсы. При этом только надо держаться за поперечину обратным хватом. Этот вид подтягиваний воздействуют в конечно на бицепс плеча и нижнюю часть широких мышц. Помимо этого в работе принимают работу и другие мускулы плеча.
Информация о фильме: Название: Подтягивания обратным хватом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:46 Язык: Русский
Хорошая покраска понадобится любым машинам, так как при поиске машины на 2 - ном рынке вас как пркупателя в первую очередь привлекает внимание его внешний вид, а после парочки лет эксплуатации, шанс купить автомобиль с оригинальным лакокрасочным покрытием весьма очень малехонький. Вот по этому, в зависимости от качества проделанного ремонта авто и покраски, цена на одну и ту же марку машины в одинаковой комплектации может довольно существенно колебаться.
Информация о фильме: Название: Автопокраска, таблицы и каталоги с комментариями Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:14:57 Язык: Русский
Шаблон для девушек - в ковбойском костюме Женский шаблон - в ковбойском костюме, если Вы воспользуетесь этим шаблоном, Вы окажетесь в костюме настоящей жаркой ковбойки. PSD | 1800x1200 | 300 dpi | 16 Мб. Автор: Alexey84
Наиболее мощные, эффективные и эффектные удары реализуются именно ногами и представляют собой одни из самых больших упражнений в не только а Тайском боксе. Мощный потенциал ног в несколько раз превышает подобный потенциал рук, но качественное исполнение ударов ногами влечет весьма огромных затрат энергии.
Информация о фильме: Название: Тайский бокс. Удары ногой Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:48 Язык: Русский
Файл: Качество: DVDRip Формат: AVI Видео:
... Читать дальше »
